מה יקרה אם תפסיקי לרצות לאמץ אורח חיים בריא ובאמת תאמצי אותו
(כן, זה אפשרי)
האם נמאס לך להרגיש...
- כאילו אין לך שליטה על החיים שלך
- שהיית יכולה להיות אדם אחר לגמרי אם רק היית יכולה לשנות את אורח החיים שלך
- את תחושת האכזבה מעצמך על ששוב חיבלת בגוף שלך
- שאת לא מספיקה מבחינה פיזית, רגשית ומנטלית
תוכנית חיונית לחיים תאפשר לך...
- להנות מתזונה בריאה והנאות קטנות מבלי להרגישה שאת "רעה" או שאין לך כח רצון.
- להתעורר בבוקר עם בטחון עצמי ואהבה עצמית שלא יאפשרו לך להכשל באף תחום.
- להפוך את המבקרת הפנימית שלך למעודדת אישית שתומכת בך בחלומות הכי גדולים שלך.
- להתלבש בבוקר ולהאמין שאת יפה ומגיע לך את כל הדברים המופלאים של העולם (כולל אהבה ושוקולד!)
את תלמדי כיצד תזונה מיטיבה, תנועה עדינה ואימוץ מיינדסט מנצח לא לוקח הרבה זמן או כסף וגם ממש לא דורש הרבה השקעה.
color:#3db5c9;